Nota per le sue proprietà digestive, carminative (riduce il gas intestinale), espettoranti, e per il suo effetto rilassante. Può essere utile per alleviare il mal di gola, il raffreddore, e per migliorare la digestione.
| Semina: | da marzo a maggio in pieno campo. |
| Distanza: | a spaglio. |
| Raccolta: | da giugno a ottobre. |
| Nome scientifico: | Mentha spicata |
